5 Tips Menjaga Kuku Anda Tetap Sehat dan Kuat di Rumah

- 30 Juli 2022, 12:00 WIB
merawat kuku tetap sehat dan kuat
merawat kuku tetap sehat dan kuat /PEXELS/

JEMBRANABALI.COM - Merawat kuku Anda dengan benar adalah hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki penampilan. Perawatan kuku yang tepat dapat meningkatkan tampilan kuku Anda dan juga mendukung kesehatan kutikula. Tahukah Anda bahwa kebiasaan di rumah pun bisa sangat berpengaruh bagi kesehatan dan kekuatan kuku Anda? Mengutip dari Powerof Positivity berikut ini 5 tips bagaimana supaya kuku Anda bisa lebih sehat dan kuat ketika di rumah.

1. Kuku terbuat dari keratin, yang merupakan protein berserat. Anda dapat meningkatkan kesehatan kuku dan tangan dengan makan lebih sehat dan menjaga kuku tetap rapi dan bersih.

2. Pangkas Kuku Rapi untuk Tangan Sehat

Baca Juga: 20 Link Twibbon Gratis yang Bisa Anda Download dan Edit Untuk Konten di Sosial Media

Kuku yang dipangkas rapi itu menarik. Hal itu menunjukkan bahwa Anda cukup peduli dengan penampilan Anda. Selain itu menjaga kuku tetap dipangkas adalah juga karena alasan kesehatan. Kuku Anda dapat menampung kuman, kotoran, dan bakteri.

Anda pun berisiko menyebarkan penyakit dari kuku ke mulut setiap kali Anda makan atau menyentuh wajah atau mulut Anda. Kuku yang panjang juga dapat menyebarkan kuman dari satu orang ke orang lain.

3. Hindari Kuku Sintetis

Manikur gel membuat kuku terlihat berkilau dan cantik. Manikur gel juga tahan lama dan tidak memerlukan banyak perawatan. Namun, menurut American Academy of Dermatologists, kuku gel dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada kuku Anda. Penggunaan kuku gel secara konstan dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan menyebabkan tangan Anda menua sebelum waktunya.

Baca Juga: Pilih Mana, Teh Hijau atau Teh Hitam? Inilah Manfaat Keduanya

Juga, biarkan periode istirahat untuk kuku Anda di antara manikur gel. Anda juga harus melakukan perawatan penting pada kuku Anda terutama ketika Anda mendapatkan manikur gel.

4. Beristirahatlah dari Cat Kuku

Warna kuku yang tepat dapat mencerahkan pakaian apa pun atau sangat cocok dengan musim tertentu. Namun, memakai cat kuku sepanjang waktu dapat melemahkan kuku Anda dan membahayakan tangan Anda yang sehat.

Saat mengubah warna kuku Anda, Anda harus memilih penghapus semir bebas aseton. Anda juga harus melalui periode beberapa minggu di mana Anda tidak menggunakan cat kuku. Istirahat ini memberi kuku Anda waktu untuk sembuh dan menguat.

5. Jangan Menyalahgunakan Kuku Anda

Baca Juga: Tahukah Kamu Berikut 7 Tanggal Lahir ini Sungguh Sakral dan Keramat. Istimewa sekali Jika Kamu Salah Satunya

Beberapa orang membuat kebiasaan melakukan tugas-tugas sulit dengan kuku mereka. Mereka biasa kuku mereka untuk mencongkel botol terbuka. Beberapa orang juga menggunakan kuku mereka untuk mengikis makanan dari piring saat mencuci piring.

Melakukan tugas-tugas ini dengan kuku Anda dapat menyebabkan mereka menjadi lemah dan rapuh. Ketika kuku lemah, mereka terbelah dan terkadang retak. Daripada menggunakan kuku Anda untuk mencongkel sesuatu, gunakan alat yang memang dirancang untuk tugas itu.

Editor: Sri Wahyu Ningsih


Tags

Terkait

Terkini

x